SpVgg Gröningen-Satteldorf e.V.

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    Rücken fit mit Beckenbodentraining

    Zielgruppe: 
    Frauen und Männer
     
    Alter:
    von Jung bis ins hohe Alter
     
    Kursbeginn | Kursdauer:
    Montags 09-10 Uhr bzw. 10-11 Uhr - 10 Einheiten - Start: 12.09.2016

    Beschreibung:
    Gezieltes Training kann einem kraftlosen Beckenboden, dessen Hauptsympton Harninkontinenz ist, vorbeugen. Gleichzeitig erfolgt eine Kräftigung der Rumpfmuskulatur.
     
    Kursleitung: 
    Ulrike Lechler
     
    Kursgebühren: 
    SpVgg-Mitglieder 35.- €
    Nichtmitglieder: 50.- €
     
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